Nach dem Urlaub ist vor dem Abnehmen

(th) Die Sommerferien sind vorbei. Viele von uns haben einen schönen Urlaub oder mit ihren Liebsten eine schöne, gemeinsame Zeit verbracht. Dazu gehörten natürlich auch gutes und leckeres Essen. Auch das eine oder andere Eis oder abends leckere Cocktails gehörten sicherlich dazu. Diese Urlaubsfreuden sorgen aber häufig leider für etwas „Übergepäck“ (in Form von Fettpölsterchen an Bauch, Beinen oder Po) auf dem Rückweg!