(eb) Stress, Reizüberflutung und hohe Anforderungen prägen unseren Alltag. Umso wichtiger ist es, die Leistungsfähigkeit von Körper und Geist zu fördern – nicht nur für die Arbeit, sondern auch für die Lebensqualität. Genau hier setzt LifeKinetik® an. Das innovative Gehirntraining, das Bewegung mit Denksport kombiniert unterstützt u.a. die Fähigkeit Stress abzubauen, die Konzentration zu fördern und geistig flexibel zu bleiben.
Bekannt geworden durch Fußballtrainer Jürgen Klopp und Ex-Skistar Felix Neureuther, begeistert LifeKinetik® Menschen jeden Alters. Klopp arbeitet gemeinsam mit Horst Lutz, dem Gründer von LifeKinetik®, u.a. an der mentalen Stärke und Koordination seiner Spieler. Nun können auch die Meppenerinnen und Meppener von den positiven Effekten profitieren – dank Birgit Gottwald (zertifizierter LifeKinetik®-Coach), die diese Methode nach Meppen bringt.
„LifeKinetik® ist für jede*n geeignet: Kinder, Erwachsene, Senioren oder Unternehmen – die Übungen lassen sich individuell anpassen“, erklärt Gottwald. Ob Einzeltraining, Gruppenkurse oder Angebote für Firmen im Rahmen des Gesundheitsmanagements: LifeKinetik® überzeugt durch Vielseitigkeit und einfache Umsetzung. Besonders in unserer schnelllebigen Zeit bietet es eine spielerische Möglichkeit, geistige Fitness und Wohlbefinden zu fördern.
„Es macht Freude zu sehen, wie viel Spaß die Teilnehmenden an diesen herausfordernden Übungen haben“, sagt Gottwald. Mit LifeKinetik® können auch Sie neue Impulse für Ihren Alltag setzen – unabhängig von Alter und Fitnesslevel.
